眠虫

软件特色：

　　1、提供了多种类型的自然环境音乐和声音，如海浪、鸟鸣、雨声、森林等等；

　　2、这些音乐被认为是非常舒缓和放松的，可以在短时间内帮助用户入睡；

　　3、用户可以设置定时器，让应用在指定时间内自动关闭。

软件功能：

　　1、这是一个很实用的功能，因为通常人们在入睡后会自然地醒来；

　　2、而如果应用一直开启，会影响到用户的睡眠质量；

　　3、除了自然环境音乐和声音，眠虫还提供了白噪声。

软件优势：

　　1、这是一种噪音，可以让人感到轻微的声波震动；

　　2、促进短期记忆和集中注意力的能力，同时也可以降低环境噪声的干扰；

　　3、提供特定的音频和心理建议，帮助他们尽快进入深度睡眠状态。

软件点评：

　　1、用户可以记录自己的睡眠记录，以便了解自己的睡眠质量；

　　2、可以更容易地入睡，并且睡眠质量也得到了显著的改善；

　　3、丰富的功能，帮助用户更好地放松身心，进入深度睡眠。